防范类风湿的发生

时间 : 2016-02-01 16:36:35 来源：凤凰中医

[摘要]

防范类风湿的发生？类风湿关节炎是一种慢性复发性全身关节炎症疼痛疾病，常导致软骨和骨关节破坏，关节功能障碍，甚至死亡。因此，类风湿性关节炎的预防是非常重要的。事实上，如果对类风湿性关节炎的

防范类风湿的发生？类风湿关节炎是一种慢性复发性全身关节炎症疼痛疾病，常导致软骨和骨关节破坏，关节功能障碍，甚至死亡。因此，类风湿性关节炎的预防是非常重要的。事实上，如果对类风湿性关节炎的关注，这种疾病是很容易实现的预防。

1。加强锻炼，增强身体素质

经常参加体育运动或劳动，如医疗体操，太极，气功，做广播体操，散步，谁能坚持体育锻炼，身体很强壮，生病的小抗病能力强，，抵御风寒湿邪侵袭比一般不锻炼身体更强的能力。

2。避免受风、受潮、受寒

大多数类风湿关节炎患者的疾病复发的发病前或有一个历史的受凉，潮湿，提出这些因素在本病的发生发展中起重要作用。春天的雨，是“好”之际，类风湿性关节炎的好发季节，防止冷，雨水和潮湿，关节处要注意保暖，不要穿湿衣服，湿鞋，湿袜子。夏天不凉，空调不能直吹，不吃不喝冷饮，秋季和冬季要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

3、注意劳逸结合

防范类风湿的发生？工作和休息，活动和休息要适度，太累了，人的免疫力下降，容易导致一些疾病。

4、保持精神愉快

疾病的发生、发展与人的精神状态有密切关系。幸福的一个方面是类风湿性关节炎的预防，没有注意不要过于兴奋或长期感到沮丧。好心情不好，工作努力，积极，开朗，快乐的生活，并保持身体的健康，记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心态，是维持机体正常免疫功能的重要。

5、预防和控制感染

实验研究表明，细菌或病毒感染可能是一个致病因素诱导的类风湿性关节炎，类风湿性关节炎后，一些患有扁桃体炎，咽炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病的发病率。

上述就是为大家介绍的防范类风湿的发生，希望能帮助到你，保持房间的温暖和干燥：关节风湿等疾病的患者，在寒冷的天气使房间保持温暖和干燥，注意共同营造一个温馨的环境。

类风湿性关节炎诊断要素

类风湿性关节炎该怎样治疗

（责任编辑：jbwq）