如何去预防类风湿关节炎

时间 : 2016-02-01 16:36:33 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎疾病的出现带个患者很多的健康危害，对于日常生活也是一种极大的影响，总而言之类风湿关节炎疾病的出现是需要我们尽可能的避免的，这就牵扯到怎样去预防疾病，类风湿关节炎疾病的预防

类风湿关节炎疾病的出现带个患者很多的健康危害，对于日常生活也是一种极大的影响，总而言之类风湿关节炎疾病的出现是需要我们尽可能的避免的，这就牵扯到怎样去预防疾病，类风湿关节炎疾病的预防重点都有哪些呢？

预防风湿病应注意：

1、注意保持居室温暖和干燥：有关节病等风湿病的患者，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。

2、注意摄取蛋白质营养：鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。

3、注意保暖：风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

4、注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。

类风湿关节炎这种疾病的预防重点就是今天小编所总结的内容。接下来就是要靠疾病的患者自己自觉的进行对类风湿关节炎的预防了，为了您的健康千万不可偷懒，感谢朋友们的阅读。

（责任编辑：jbwq）

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