糖尿病足的饮食应该注意什么

时间 : 2016-01-28 17:09:39 来源：凤凰中医

[摘要]

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糖尿病足的饮食应该注意什么?糖尿病的患者越来越多，而糖尿病足的患者也越来越多，很多的都是糖尿病患者没有做好足部的护理导致糖尿病足的发生，患有糖尿病足的患者，将会承受非常大的痛苦，所以我们在平时应该多注意治疗和护理，下面我们就一起了解一下糖尿病足的饮食应该注意什么吧!

1、适当控制主食量：首先糖尿病足患者不宜吃得太饱，可以选择少吃多餐，但是一顿饭如果吃的太饱的话，会影响我们的护理。在一般情况下，休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250--300克;轻体力劳动者每天350--400克;重体力劳动者每天450--550克。待血糖下降和尿糖(+)减少后，可适当增加主食25--50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定，主食固定;病情波动，及时调整。要灵活掌握，使体重维持在标准范围之内。

2、控制饮食：我们要合理的控制我们的饮食，改善我们的饮食的结构，并且要避免一些糖尿病足禁忌的食物。绝不是意味着尽量少吃，因为长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、抵抗力减弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，制定自己较理想的食谱。

3、限制胆固醇的摄入量：胆固醇如果食用很多的话，会引起很多的心血管疾病，会导致我们的病情变得更加的严重。中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制，胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。

4、食物宜粗不宜精：在主食定量范围内，尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的，维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能有效地防止血糖吸收过快，还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。

5、严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收，而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。

6、要学点营养治疗知识：基本掌握常用食物，所含的主要营养成分，尤其是含糖量。同时，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物应少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有数，还要懂得营养价值相等，食物的互换法。

7、适量吃水果：要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不能过高，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150--200克。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。糖尿病人若能按以上饮食要求，并持之以恒，对控制病情、预防合并症定有成效。

糖尿病足的饮食应该注意什么?糖尿病足在我们的生活中是比较严重的疾病，所以我们在日常的生活中应该学会护理工作，并且注意我们的生活的细节，生活中保证良好的心情，积极乐观的进行生活，及时的选择糖尿病足的困扰，祝您生活愉快!

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