类风湿该如何护理效果好

时间 : 2016-01-28 17:09:39 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿该如何护理效果好，类风湿是风湿病的主要类型，也是先现代人的几个高发病之一，专家指出：类风湿属于一种自身免疫病，病因复杂，主要和内分泌、职业、心理有很大的关系，此病的患病部位多发于手腕

类风湿该如何护理效果好，类风湿是风湿病的主要类型，也是先现代人的几个高发病之一，专家指出：类风湿属于一种自身免疫病，病因复杂，主要和内分泌、职业、心理有很大的关系，此病的患病部位多发于手腕、足部等小关节，对患者的伤害是非常大的，尽早治疗是重要的，但是也要注意平时的保养问题，请看介绍。

类风湿该如何护理效果好

第一、注意饮食

饮食是类风湿患者保养时徐璈注意的好私情，患者可少吃一些刺激性食物，比如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。不适宜于饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。

第二、减少卧床时间

减少卧床时间对于类风湿患者有很好的效果，平时可做些运动，比如：患者可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地30厘米以上，持续5秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。

第三、注意起居

类风湿患者也要注意生活起居的护理，居住的房屋应通风、向阳，切忌在水泥地板及风口处睡卧。此外，类风湿性关节炎患者在起居方面要留意劳逸适度，克制情绪消沉，坚持达观积极的情绪对待疾病和生存。

类风湿该如何护理效果好，通过上文的介绍，我们应该知道了类风湿的护理内容，相信大家看了上述的内容之后，对于这种疾病应该有了一定的了解了吧，有病要早治，这是一贯的原则，类风湿也不例外，一旦发现异常最好尽早的治疗，效果才是最好的，您对风湿病还有哪些疑问可与专家进行在线交流，祝您健康。

（责任编辑：jbwq）

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