时间 : 2016-01-28 17:09:37 来源:凤凰中医
老年风湿护理
老年风湿护理?老年人是患上风湿疾病的最为主要的人群的,对患者造成了很大哦伤害,那么在积极的治疗的同时,患者也要做好相关的护理的工作,这样才可以有效的降低疾病的对我们身体的危害,那么,老人患风湿病要注意什么?接下来,我们跟着专家一起去看看详细内容的讲解。
老人患风湿病要注意什么?
1:增加体育锻炼,提高自身免疫力。
老年人要经常的参加体育锻炼的,这样是可以有效的增强患者的体抗力的,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2:注意防寒保暖,防止关节受寒
老年人得关节容易受到季节影响,要注意双腿双手关节的防潮,不要经常碰水。同时,关节受寒,也很容易导致类风湿性关节炎。因此要时刻留意关节处的保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。冬季即将来临,老年人要注意防寒保暖,特别要防止关节处受寒。
3:日常保健要做好,注意饮食健康
在饮食上应以清淡为主,少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高,容易与钙结合排除体外,导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃,比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,会减少了钙的吸收。
老年风湿护理?关于这个问题我们就为大家简单的介绍到这里啦,希望上述的内容能够给大家一个帮助,如果大家对于这个疾病还有什么不清楚的地方,您可以在线咨询我们的专家,专家会为您解答的。
(责任编辑:jbwq)
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