多吃苹果有利于冠心病的病情控制吗

时间 : 2016-01-28 17:09:30 来源：凤凰中医

[摘要]

冠心病

饮食，在生活中，是冠心病患者要重视的。饮食若是科学合理，对于病人的治疗往往有着不容忽视的辅助治疗之效，大家要科学认识，正确对待。在我们的生活中，水果，富含丰富的维生素，是大家不可或缺的。

多吃苹果有利于冠心病的病情控制吗？中医专家告诉我们，答案是肯定的。常吃苹果能使血中胆固醇下降。苹果使胆固醇下降的机理是苹果本身不含胆固醇；能促进胆固醇从胆汁中排出；苹果中含有大量果胶，果胶能阻止肠内胆酸的重吸收，使之排出体外，从而减弱了肠肝循环使胆固醇排出增多；苹果能在肠道内分解出乙酸，乙酸有利于胆固醇的代谢。此外，苹果还含有丰富的维生素C、果糖和微量元素镁等，它们均有利于胆固醇的代谢。因此，冠心病人应多吃苹果。

需要注意的是，高血压常常与冠心病相伴而行，而苹果对于病人的血压控制也有功效。日本弘前大学佐佐木亮教授对稻米产区和苹果产区数万人调查后指出，天天吃3个以上苹果的人，血压均能维持在较低水平。

以上向大家讲解了多吃苹果有利于冠心病的病情控制，相信大家对于多吃苹果有利于冠心病的病情控制都有所了解了吧。对于冠心病常识，大家应多学习多了解，不要任由它一再肆虐。

（责任编辑：jbwq）