冠心病患者吃什么水果较好呢？

时间 : 2016-01-28 17:09:28 来源：凤凰中医

[摘要]

冠心病,冠心病吃什么水果好

对于冠心病患者而言，吃一个很重要的方面，什么能吃什么不能吃，都是需要注意的，水果作为我们日常食物之一，那对于冠心病患者吃什么水果较好呢？下面就来看看小编的整理吧。

冠心病患者吃什么水果好？

山楂：山楂是蔷薇科植物的果实，山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等，有较明显的降压作用，还可以增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有一定的作用；另外，山楂还有较强的降血脂的作用，能较好地预防冠心病的发作。

苹果是蔷薇科植物的果实，主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，促进胆汁酸的排泄，对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。

香蕉：香蕉是芭蕉科植物的果实，它富含碳水化合物、各种维生素，适于高血压及心脏病病人食用。尤其对大便秘结病人更为适用，可以减少冠心病的诱发因素。

西瓜：西瓜为葫芦科植物的果瓢，含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压，对冠心病的防治大有益处。

猕猴桃除含有较丰富的维C、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。药理研究表明，猕猴桃鲜果及果汁制品，可防止致癌物亚硝酸在人体内生成，具有预防胃癌的功效。同时，可降低血胆固醇及甘油三酯水平，有稳定血压及降低血压的作用。适用于冠心病、高血压、动脉硬化等症，患者宜常食。

冠心病食疗方：

1)绿豆粥

原料绿豆适量北粳米100克制作：先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入砂锅内，加水1000克，煮至豆烂米开汤稠。

用法：每日2～3次顿服，夏季可当冷饮频食之。宜忌：脾胃虚寒腹泻者不宜食用，一般不宜冬季食用。

2)蜜饯山楂

原料：生山楂500克蜂蜜250克。制作：将生山楂洗净，去果柄、果核，放在铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。待冷，放入瓶罐中贮存备用。

用法：每日3次，每次15～30克。

3)豆腐浆粥

原料：豆浆汁500克粳米50克砂糖或细盐适量。制作：将豆浆汁、粳米同入砂锅内，煮至粥稠，以表面有粥油为度，加入砂糖或细盐即可食用。

用法：每日早晚餐，温热食。

4)玉米粉粥

原料：玉米粉粳米各适量，制作：将玉米粉加适量冷水调和，将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。

用法：可供早晚餐温热服。

对于冠心病的患者来说，吃什么水果好希望通过上文的介绍，都能有所明白，也希望在生活中多加的注意这些，这对于病情的恢复是有着一定的帮助的。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 冠心病冠心病吃什么水果好

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