冠心病应该吃什么好

时间 : 2016-01-28 17:09:28 来源：凤凰中医

[摘要]

冠心病吃什么好

对于冠心病来说，吃什么较好呢？很多的冠心病患者往往就是由于饮食不当造成，那在患病后饮食就是一个特别需要注意的地方了，关于冠心病应该吃什么好，下面就来看看小编的介绍吧。

冠心病吃什么好呢？

一、豆类：

豆类食物，特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。

二、海产品：

能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。

三、纤维类食物：

纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。

四、大蒜：

蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

五、洋葱：

具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子

冠心病病人饮食宜清淡，易消化，低盐，低胆固醇饮食，避免暴饮暴食。冠心病心肌梗死病人住院前三天进食流质，待症状减轻后逐渐改为半流，软食，普食，进食不宜过饱，因为进食不易消化的食物或进食物过多可增加胃肠道血流量而使心脏负担加重。

注意劳逸结合，根据心功能进行适当锻炼。避免诱发信宿，如紧张，劳累，情绪激动，饮食过饱，便秘，感染等。节制饮食，禁忌咖啡，酸辣刺激性食物。平时多吃蔬菜，蛋白质之类，少吃动物脂肪肝和胆固醇含量较高的食物。

冠心病吃什么好，这就是小编为大家介绍的了，饮食作为辅助治疗的手段，对于病情的恢复是有着很大的帮助的，通过上文的介绍，希望大家在生活中都能多加的注意，早日的康复。

冠心病的饮食有何禁忌呢？冠心病患者吃什么水果较好呢？

（责任编辑：jbwq）

关键词: 冠心病吃什么好

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