炎炎夏日冠心病患者应该注意什么呢？

时间 : 2016-01-28 17:09:28 来源：凤凰中医

[摘要]

炎炎夏日冠心病患者应该注意什么呢？

炎炎夏日冠心病患者应该注意什么呢？随着夏季气温的增高，对于很多的冠心病患者而言，有很多地反都是需要注意的，那都应该从哪些方面注意呢？小编就来为大家进行详细的介绍吧。

1．动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作；当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。

2．防暑降温。在室外活动或劳动时，应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热时，室内可以开启空调，但度数不要太低，时间不要太长，一般在225℃左右为宜，这样既可以调节室内的温度，又可以减低室内空气的湿度，提高空气中氧气的含量。

3．起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。

4．注意补水。不要等渴了才喝水，要多喝凉开水，及时补充水分，也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后，都喝一些凉开水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑，少喝含咖啡因的饮料。

5．饮食清淡。夏季人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高。

6．调整用药。在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物，做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物；若外出旅行，须随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等，抗心绞痛药物。

在炎热的夏季，冠心病病人应该注意有哪些呢？以上小编已经为大家阐述很详细了，也希望广大的患者朋友在炎炎夏日，对于以上提到的这些注意点，应该花点心思多加的注意一下了。

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（责任编辑：jbwq）

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