冠心病人吃什么食物好？

时间 : 2016-01-28 17:09:25 来源：凤凰中医

[摘要]

冠心病人

冠心病人吃什么食物好？冠心病带来的痛苦是健康人所体会不到的，但身体健康的我们应该关心患者，理解患者。大多数冠心病患者只知道进行治疗，不注重饮食，导致冠心病的治疗效果不是很好，甚至有些病人可能会埋怨...那么，冠心病人吃什么食物好？

1、冠心病人多吃一些有益的绿色蔬菜，尤其是芹菜，由于绿色蔬菜中含有丰富的营养素，如：维生素、纤维素，它们能降低人体对胆固醇的吸收，对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。但同时应该注意的是吃这些蔬菜的时候，必须要清淡，不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可，要把每日食盐摄入量控制在3—5克。

2、冠心病人可以适当的喝点葡萄酒，但不要喝的太多，50—100ml就差不多，也可以补充适量的红色肉类，如：瘦猪肉、牛肉。除此之外，黑木耳对于治疗冠心病是有一定的帮助的，所以我们在平时也可以多吃，每天约5—10克。因为黑木耳中含有大量维生素，对降低血黏度、血胆固醇有优良功效，有利于缓解冠心病患病程度。

3、冠心病人可以多吃新鲜苹果与西瓜，它们对患者的血压有所帮助。吃东西的时，最好让病人吃低胆固醇食物，因为冠心内的脂质增加就会导致血管狭窄，引发疾病。因此建议患者们要吃一些蔬菜和水果哦。平时要做一些简单的运动，比如漫步，打太极等，大概半年的时间就能取得很好的效果了，因此患者们可以试试。

冠心病人吃什么食物好？为了患者的健康着想，了解下冠心病的饮食总归是没有坏处的。可以说，饮食是疾病的源泉，也是疾病的终结。在治疗冠心病的过程中，一定要跟进饮食，加强营养，这样对患者病情的恢复很有利。

（责任编辑：jbwq）

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