时间 : 2016-01-27 14:09:02 来源:凤凰中医
颈椎病,颈椎病预防,如何减少颈椎病发生
在这个炎热干燥的夏季,气候使我们变得烦躁,越来越多的人知道了颈椎病,这种病很常见,治疗艰难,所以很多人还在关注,目的是寻求好的治疗方法,从病痛中解脱出来,那么如何减少颈椎病发生。
1、颈椎病发病部位在头部,尤其是那些低头弯腰的人要注意,这些习惯性的姿势都不利于颈椎,所以不宜保持时间过长,否则就会发病。
2、对于颈椎病换着来说,要注意休息、减少工作量,发病频繁的患者应停止工作,专心养病,有助于颈椎病患者恢复,缓解病情。
3、颈椎病患者不能长时间吹风扇、空调等不利于颈椎健康,患者还要注意不要提重物,减少上肢的受力,减少压力等,学会保护颈椎。
如果发现身上出现颈椎病症状,及时选择争取的防治手段和治疗,建议到大型正规医院就诊,按照医生的吩咐配合手术,做好以后的防护工作,防止颈椎病的再次复发。
(责任编辑:jbwq)
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