时间 : 2016-01-27 14:08:49 来源：凤凰中医
股骨头坏死,股骨头坏死预防
一提到股骨头坏死，人们就会对它产生莫名的恐惧。由于现阶段人们健康意识的淡泊，所以导致股骨头坏死患者数量在近几年猛增。其实股骨头坏死是可防可控的，今天就为大家介绍一下股骨头坏死预防措施。
股骨头坏死要如何预防呢？
1、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
2、预防疾病关键在于保护，对于股骨头坏死来说一定要加强髋部的自我保护意识。
3、在日常生活中要注意小心摔跤，尤其在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
4、服用激素会导致股骨头坏死，所以如果某种疾病必须用到激素时一定要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
5、不能做突击锻炼，在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
6、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
7、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
以上便是对股骨头坏死的日常的预防措施的介绍，股骨头坏死的预防一定要牢记，只要我们做好股骨头坏死的各项预防措施，就可以大大降低股骨头坏死发生的可能性，希望今天的介绍能给大家一些帮助。
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（责任编辑：jbwq）
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