如何能预防股骨头坏死发生

时间 : 2016-01-27 14:08:39 来源：凤凰中医

[摘要]

股骨头坏死目前的发病率很高，危害很严重，越来越多的朋友都对此重视了起来，相信任何人都不希望看到股骨头坏死发生，所以这就需要大家在日常的生活中多加注意，从生活中的细节上对股骨头坏死加以预

股骨头坏死目前的发病率很高，危害很严重，越来越多的朋友都对此重视了起来，相信任何人都不希望看到股骨头坏死发生，所以这就需要大家在日常的生活中多加注意，从生活中的细节上对股骨头坏死加以预防，那么如何能预防股骨头坏死发生?

对股骨头坏死进行预防，首先要在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。如何能预防股骨头坏死发生?髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

同时需要注意饮食对股骨头坏死预防也有自己的作用，如何能预防股骨头坏死发生?不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，股骨头坏死预防措施中要注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D等，股骨头坏死预防措施中切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

另外还需要养成良好的日常生活习惯，一个好的生活习惯是很重要的，可以防止多种疾病的发生。如何能预防股骨头坏死发生?应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。

如何能预防股骨头坏死发生?通过上文的介绍，希望大家对此能重视起来，不要让股骨头坏死成为大家危害健康的隐患，如果不幸导致股骨头坏死发生，不要盲目的用药，要及时的到正规的医院，通过科学的方法进行治疗，才能保障股骨头坏死对患者的危害较小。

（责任编辑：jbwq）

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