股骨头坏死预防及治疗

时间 : 2016-01-27 14:08:36 来源：凤凰中医

[摘要]

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股骨头坏死预防及治疗，股骨头坏死是生活中大家都较为常见到的一种骨科疾病，其病症说大不大但是说小也不小，毕竟已经危害到了患者们的身体健康，影响到了病人们的正常生活，所以为了自己的健康不受侵犯大家还是应该要重视股骨头坏死预防及治疗的，一起来看看吧。

1、生活中很多患者患得股骨头坏死疾病都是因为自己的工作性质而导致的，对此类工作人员要有针对性的进行股骨头坏死的防治。对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

2、从小到大我们就一直被家长和老师教育着要养成科学良好的生活习惯，可见这对我们健康的重要性，而现在它对预防和治疗股骨头坏死都大有帮助。纠正不良的坐姿、站姿，适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死，例如做些扭转腰部的动作，用力不宜过猛。

3、不管大家是有多么的忙碌平日里也是应该要抽出时间进行身体锻炼的，生命在于运动，这也是防治股骨头坏死的一种方法。适当进行手及腕关节的锻炼，增加髋部活动量，保证髋部血液循环通畅，避免因久坐导致髋关节僵硬从而诱发股骨头坏死。

4、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

通过上文的介绍，大家现在一定都对股骨头坏死预防及治疗有了更多的了解和认识了，希望能够引起大家的重视，平日里没有注意到的地方要提高警惕，以免患上了股骨头坏死而影响到自己的健康与生活，到时再防治那就有些晚了。

（责任编辑：jbwq）

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