乳腺癌该怎样预防呢

时间 : 2016-01-27 14:08:09 来源：凤凰中医

[摘要]

乳腺癌这种疾病需要怎样的预防措施呢？乳腺癌给女性朋友们带来了太多的伤害。为了减少乳腺癌的发生，今天小编就为您来介绍一些关于预防乳腺癌的预防工作。常见的乳腺癌预防措施有： 1、讲究卫生

乳腺癌这种疾病需要怎样的预防措施呢？乳腺癌给女性朋友们带来了太多的伤害。为了减少乳腺癌的发生，今天小编就为您来介绍一些关于预防乳腺癌的预防工作。

常见的乳腺癌预防措施有：

1、讲究卫生。平时注意保持乳房的清洁卫生，养成乳房自查的好习惯，也是预防乳腺癌的重要点。

2、宣传知识。主要是通过积极开展卫生宣教，普及防癌知识，提高妇女的防癌意识，改善环境。这也属于乳腺癌的预防措施。

3、饮食。所谓病从口入，并不仅仅是说，直接将病菌带入体内，还包括将一些隐性有害物质，带入体内，长期累积，导致乳腺癌的发生。

4、控制体重。高热量、高脂肪的饮食，会促使人体产生大量类雌激素，刺激乳腺增生，诱发癌肿。尤其是脂肪的堆积，导致肥胖，身体免疫力降低，抵抗癌症的能力也大大降低。

5、蔬果。多吃绿色蔬菜和新鲜水果，对身体有好处，很多人大概也都明白。蔬果含有人体所需的各类维生素、微量元素，能维持人体正常的营养代谢。

上述就是乳腺癌疾病的预防工作，希望上述的介绍对您能有所帮助，如果您还想要了解更多的知识，可以关注。

（责任编辑：jbwq）

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