哪些水果可以预防乳腺癌？

时间 : 2016-01-27 14:08:06 来源：凤凰中医

[摘要]

哪些水果可以预防乳腺癌？乳腺癌是女性最常见的癌症，发病高峰在40~50岁。癌症专家说，虽然癌症的原因很复杂，但只要改变生活方式，如饮食和营养结构，这比控制其他乳腺癌危险因素更简单。然而，有很多的

哪些水果可以预防乳腺癌？乳腺癌是女性最常见的癌症，发病高峰在40~50岁。癌症专家说，虽然癌症的原因很复杂，但只要改变生活方式，如饮食和营养结构，这比控制其他乳腺癌危险因素更简单。然而，有很多的饮食和生活方式仍然在民间的模糊认识，在此专家将一一解答。

芒果

科学研究发现，女性吃芒果，乳腺癌的预防作用。研究人员研究了芒果多酚，尤其是生物活性成分单宁（与癌症的预防和抑制有关）。丹宁酸是一种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期是由于多酚破碎。这可能是一个芒果预防或抑制癌细胞的机制。

柑橘

柑橘类水果如橘子，葡萄柚，橙，柠檬，金橘，富含维生素C，可防止亚硝胺的形成，适用于胃癌，喉癌，乳腺癌和肺癌患者吃。

山楂

柑橘类水果如橘子，葡萄柚，橙，柠檬，金橘，富含维生素C，可防止亚硝胺的形成，适用于胃癌，喉癌，乳腺癌和肺癌患者吃。

大枣

哪些水果可以预防乳腺癌？健脾、补益气血，胡萝卜素和维生素B丰富的维生素B，C。一组三个萜类化合物中含有抗癌有效成分。民间食用大枣粥，黄芪煨大枣，增强体质，预防乳腺癌。

红苹果、葡萄

研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家们在实验结束后，一些植物成分含有红色水果和蔬菜，能够有效的抑制肿瘤细胞生长的蛋白质，也降低了肿瘤细胞对雌激素的反应，预防乳腺癌。紫葡萄还含有植物成分。

猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，橙汁4~维生素C含量12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，含有的物质能阻断人体内亚硝胺生成，具有良好的抗癌作用。

乳腺癌不需要特别的忌口

如果诊断为乳腺癌，如果早期发现，80%至90%人，可以处理。如果发现较晚，有40%的人可以长期生存，关键是专业治疗。

上述就是中医为大家介绍的哪些水果可以预防乳腺癌，上面的介绍后，我相信每个人都有一定的了解和认识。运动的时间在我们的生活中，，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。为了防止烟草和酒精，坚持母乳喂养，能预防乳腺癌的发作。

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（责任编辑：jbwq）

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