时间 : 2016-01-27 14:05:41 来源:凤凰中医
大肠癌,大肠癌的饮食
全国十大大肠癌医院专家指出,大肠癌是众多恶性肿瘤疾病中在我们身边发病率较高的一种,大家每天所吃到肚子里的食物都会经过大肠,所以大肠癌的发生成患者自身的饮食方面有很大的关系。大肠癌疾病对患者危害影响大,若要预防和治疗大肠癌疾病,注意大肠癌的饮食十分重要。
1、社会不断发展,人们的生活水平日益提高,精细的食物越来越取代以前的粗粮食品,但长期这样是不好的,建议大家的饮食最好不要太过于精细。大家应该知道精米白面的含糖量一般都很高,这就可能会影响到大家的血糖及甘油三脂的水平,这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞,促进癌变,诱发大肠癌,因此预防大肠癌,日常饮食不宜太过精细。
2、最近“重口味”一词显的特别火热,它不仅是形象一些事情,也是真切反应了当前有些人的饮食口味确实是越来越重,甚至到了没有辣椒吃不下饭的地步,长期这样重口味对肠胃刺激很大,这种习惯不可取。为了预防大肠癌,日常有喜食腌腊、煎炸、辛辣制品等饮食习惯的朋友们都应改正,因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。因此预防大肠癌,要注意膳食平衡,多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物,以促进胃肠蠕动,预防大肠癌发生。
3、大家要想有效的防止患得大肠癌,还要抛弃爱吃油腻食物的习惯,要知道大家长期的吃这类油腻过重的食物会增加肠道的负担。一般油腻食物中多含有运动脂肪,这样就会使脂肪代谢产物积聚产生致癌物质,诱发大肠癌,而且如果饮食中缺乏如胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸和蛋氨酸等或缺乏矿物质也能诱发大肠癌。因此,要抛弃油腻饮食习惯,预防大肠癌发生。
俗话说民以食为天,科学合理的日常饮食对我们每一天的身体健康都起到很大的影响作用,所以大家要从改变生活饮食方式着手来防治大肠癌,这也是注意保健大肠癌疾病的一种有效途径。另外,全国十大大肠癌医院专家在此提醒大家,若大家对此方面很感兴趣,可随时咨询在线专家您想知道的一些有关大肠癌的内容。
(责任编辑:jbwq)
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