预防胃癌食物

时间 : 2016-01-27 14:05:22 来源：凤凰中医

[摘要]

生活中哪些食物对于预防胃癌饮食较为有好处呢？我们都知道胃癌疾病对我们健康会有多大的影响，因此，我们要从生活中做好先关的预防工作，帮助自己远离疾病所带来的伤害，一起来看看下面小编的总结吧

生活中哪些食物对于预防胃癌饮食较为有好处呢？我们都知道胃癌疾病对我们健康会有多大的影响，因此，我们要从生活中做好先关的预防工作，帮助自己远离疾病所带来的伤害，一起来看看下面小编的总结吧。

1、花椰菜

含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。

2、洋葱

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。

3、菌菇类

这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起预防胃癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。

对于预防胃癌疾病有好处的饮食都有哪些呢？便是上述小编为您所总结的相关知识，希望对朋友们有所帮助，当我们不幸患上这种疾病之后，一定要认真的进行治疗，并且做好相关的有针对性的护理工作。

（责任编辑：jbwq）

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