甲亢患者如何合理健康饮食

时间 : 2016-01-27 14:04:21 来源：凤凰中医

[摘要]

甲亢患者如何合理健康饮食？很多患有甲亢的患者除了治疗之外，饮食也不可必少，那么下面我们就来为大家介绍一下饮食保健。合理饮食配制应合理的饮食可以根据病情来适当的对平时饮食进行改善，多

甲亢患者如何合理健康饮食？很多患有甲亢的患者除了治疗之外，饮食也不可必少，那么下面我们就来为大家介绍一下饮食保健。

合理饮食配制应

合理的饮食可以根据病情来适当的对平时饮食进行改善，多补充一些富含蛋白质、糖、脂肪等食物，如甘薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、白糖、骨粉、蛋壳粉、蔬菜、水果等。一切有刺激性调味品都应禁用，每天增加餐数，直到症状减轻，食欲恢复正常为止。老年患者多为阴虚火旺，故可配合吃些乌龟、甲鱼等，以达到滋阴潜阳的目的。

补充钾盐

甲状腺在人体中起着很重要的作用，如利尿、排汗等，甲亢患者体内的钾盐会丧失很快。因此要适当地食用瘦肉汤、橘子水和香蕉及新鲜蔬菜，以补充钾盐，但不可过量。

补充维生素和钙盐

甲亢患者体内基础新陈代谢增加，会消耗患者体内的维生素等营养，因而要多补充富含维生素的食物；甲亢患者由于甲状腺分泌增多，会增加体内的钙加速流失，从而出现骨质疏松症状。故注意补充钙质，以骨粉、蛋壳粉、脆骨为好。

甲亢患者如何合理健康饮食？增加维生素与矿物质的摄入

甲亢患者容易引起维生素以及矿物质的缺乏，需要增加维生素与矿物质，所以甲亢患者应多食富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E以及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等），动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应补充复合维生素B。

红薯中含钾

红薯含钾量高，钾是保护心脏的重要因素，由于钾是碱性元素，红薯是生理碱性食品，有中和体液的作用。人体是一个酸碱平衡的机体，正常人的体液呈弱碱性，血液酸化时，人体四肢发凉，易感冒，伤口不易愈合，严重时可直接影响脑与神经的功能，因此适当食用红薯有利于保持血液的酸碱平衡，对甲亢患者康复有很好的效果。

饮浓茶可促使胃酸分泌过多

茶中的生物碱能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。

以上就是凤凰中医为您介绍的甲亢患者如何合理健康饮食，希望对大家有所帮助。如果您还有什么关于甲亢方面的疑问，您可以咨询我们的在线专家为你解答。

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