糖尿病人不能吃啥

时间 : 2016-01-27 14:04:11 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病,不能吃

众所周知，糖尿病的治疗是一个十分痛苦的过程。因为在治疗期间病人要连续服药害的忍受疾病的折磨，更重要的是要严格控制饮食。那么，糖尿病人不能吃呢些东西呢？

首先我们应该明白糖尿病患者主要是不能吃含糖分或者淀粉过高的食物，因为这些东西分解不及时会导致身体健康。所以糖尿病人一定要记得时刻提醒自己，远离糖分含量较高的食物。

第一，蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

第二，酒类。因为这些东西主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，因此糖尿病人不饮为宜。

第三，富含饱和脂肪酸的食物。比如猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入，这些东辉加大糖尿病的负担。

第四，水果中含葡萄糖、果糖的食物。他们能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖《7.8mmol/L或餐后2小时血糖《10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但同时也要减少相应主食。

小编介绍：生地黄粥。

功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩，利尿及降低血糖作用。原料：鲜生地150克，粳米50克。做法：将鲜生地洗净捣烂，用纱布挤汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸。

除了这些糖尿病人也要注意日常生活中尽量不要吸烟，不要吃一些含糖量高的食物。糖尿病的饮食控制是治疗中不可或缺的一个环节，需要病人的高度重视。

糖尿病人饮水很重要糖尿病人如何缓解疲劳

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病不能吃

分享到：

更多>>

1.血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。 2.尿糖常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160～180... 详细