乳腺炎患者吃些什么好

时间 : 2016-01-27 14:01:46 来源：凤凰中医

[摘要]

乳腺炎,乳腺炎饮食

如果女性是上了乳腺炎，会表现出头痛、全身发热等常见的症状，这些症状虽然并不是特别的严重，但是毕竟是会带来一定的危害的。要想彻底远离乳腺炎，最好治疗和食疗相结合。下面介绍一下乳腺炎饮食的情况。

乳腺炎患者可以多吃一些海带，这是一种最常见的海产品。海带对女性可以起到美容、瘦身的作用，而且还能对乳腺增生做到辅助治疗，海带海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险，一些坚果、种子类食物对乳腺炎也有预防作用，因为种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。

除了海带之外，其它的一些食物也有比较好的治疗效果。这些食物包括食用菌类，如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用，还有大豆类，增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

由此可见，乳腺炎饮食一定要注意，女性患者可以多吃一些海带、银耳、黑木耳、茯苓等食物，这些食物都有增强免疫力的作用，而且还可以抗癌，对于乳腺炎患者是比较有利的。

（责任编辑：jbwq）