详解生活中如何预防胰腺癌

时间 : 2016-01-26 17:13:48 来源：凤凰中医

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[摘要]

胰腺癌,预防胰腺癌

胰腺癌是临床上最为常见的恶性肿瘤之一，现在的关注度越来越高，因此很多人想知道胰腺癌的预防知识，下面我们就来为大家介绍一下生活中如何预防胰腺癌。

1、预防胰腺癌需戒烟

吸烟会影响人体肺部功能，它还可以会患上胰腺癌。尤其要教育青少年不吸烟。每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发生成正相关，从少年时期即开始吸烟者更易患胰腺癌。

2、预防胰腺癌需戒酒

酗酒对身体造成一定的伤害，但是不一定一点酒也不能蘸。尽管目前对饮酒是否会引起胰腺癌尚无定论，但是减少饮酒，尤其少饮和不饮高酒精含量饮料可避免发生胰腺炎，也可能会避免或减少发生胰腺癌的可能性。

3、预防胰腺癌需养成有规律的生活方式

不规律的生活习惯人会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

4、注意低蛋白质、低脂、高纤维素及高维生素饮食

研究发现发现新鲜水果和蔬菜可预防胰腺癌的发生。

5、预防胰腺癌还需加强锻炼

多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

胰腺癌的预防您是不是已经知道了呢？此外胰腺癌患者应该多注意增强自己的心理素质，积极配合医生的治疗，这样才能较快的恢复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 胰腺癌预防胰腺癌

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