预防胰腺癌需坚持“少油少糖”饮食

时间 : 2016-01-26 17:13:48 来源：凤凰中医

[摘要]

胰腺癌,胰腺癌早期症状

胰腺癌是一种常见的致死率极高的癌症，尽管现我国胰腺癌发病率仅为0.002%，但纵观近20年，我国胰腺癌的发病率、死亡率都呈显着上升趋势。胰腺癌早期症状较为隐蔽，患者很难发现，大多数患者确诊时也已处于中晚期。因此想要远离胰腺癌，只能“未雨绸缪”，做好预防的工作。

另外，胰腺的邻居门静脉，有着丰富的血管，在切除胰腺癌细胞时，手术难度增大，很可能切除不干净，因此其5年生存率只有5%左右。同时，残留的癌细胞很容易卷土重来，术后复发率极高。

如出现以下情况，也要警惕胰腺癌

1、如果有若无的上腹部疼痛或原因不明的腹痛、腰背痛。

2、已出现可疑的胰腺癌症状，并有血糖升高等表现。

3.、不明原因厌食及消瘦。

4、不明原因进行性阻塞性黄疸。

5、反复出现脂肪泻、腹胀等消化道症状。

6、胰腺炎反复发作。

胰腺癌是‘生活方式癌’。胰腺癌发患者数之所以快速增长，与生活条件改善，不良生活模式有关，因此首先要拥有健康的生活方式，对健康进行早期干预和维护，要改掉不合理的生活习惯。

在打多数人印象中，胰腺炎、胆结石、胆囊炎才是诱发胰腺癌的祸根，如果没有这些疾病，是不是就万事大吉了呢？近日，瑞典研究人员指出，过多摄入甜食、加糖饮料会增加患胰腺癌的危险。

而高脂肪、高蛋白质饮食还会刺激胃肠道释放出缩胆素和其它激素，增加胰腺对致癌物的敏感性。因此，对于应酬较多的人来说，最好少吃肉、少喝甜饮料，多吃点粗茶淡饭，以保护胰腺不受损伤。

需提醒大家的是，食物烹饪的过程中，过高的油温可使肉类的氨基酸、蛋白质分解出杂环芳香族胺。这是一种可诱发胰腺癌的物质。所以在烹饪食物的过程中，油温切忌过高。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 胰腺癌胰腺癌早期症状

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