日常保健帮您有效预防外阴白斑

时间 : 2016-01-26 17:11:43 来源：凤凰中医

[摘要]

外阴白斑,外阴白斑的预防

不清楚外阴白斑的人可能不知道，外阴白斑的病发并不是一朝一夕就能决定的，它是一个比较长期的过程，所以，多余外阴白斑的预防也要及早进行，如此才能更好的加强预防效果。外阴白斑被称为“人类妇科顽疾之首”，可见其对人体的危害之深。其实您还不清楚，日常保健帮您有效预防外阴白斑，是一种既简单又快速的预防方法。

日常保健预防外阴白斑的方法有：

一、首先，在平日的生活中积极治疗我们所得的一些慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，积极治疗阴道炎、外阴炎及各种疾病。如果消极怠慢这些病，很容易引发感染，生成其他的并发症。其次，一些爱洁净的女士每天都清洗外阴，清洗的时候注意了，切忌用烫水，用一般的温水清洗即可，要时刻保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓，一般用竹红阴白消散剂清洗即可，不要用肥皂和其他类的碱性物质。

二、然后，患者还应保持患处干爽、通气、清凉，穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。患者要保持心情舒畅和充足的睡眠，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持积极乐观的心态，患者家属也应给患者最大的安慰，使其树立战胜疾病的信心。患者要做到劳逸结合，适当增加一些身体锻炼，提高身体免疫力和抗感染的能力。日常饮食也是预防外阴白斑重要的环节，患者应该忌吃一些辛辣刺激性的食物，应多吃一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。白斑病人禁吃的食物是：酒、生葱、生蒜、辣椒。外阴潮湿患者忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻的食物。

所以说，对于外阴白斑的预防，要从生活中的小细节开始做起，才能彻底起到预防的作用。改掉生活中的坏习惯，调整饮食结构，多吃对预防外阴白斑有益的食物，避开可致病的食物，然后做好关键的卫生工作，就能比较科学的预防好外阴白斑。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 外阴白斑外阴白斑的预防

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