女性饮食小误区酿成外阴白斑大悲剧

时间 : 2016-01-26 17:11:42 来源：凤凰中医

[摘要]

小女子们为了让自己更加美丽动人，为了让自己魅力范围扩大，开始在日常饮食上“苦下功夫”。她们就像疯狂化学家似的拼命钻研如何不吃饭，什么时间不吃饭才能苗条下了。但她们所谓的这

小女子们为了让自己更加美丽动人，为了让自己魅力范围扩大，开始在日常饮食上“苦下功夫”。她们就像疯狂化学家似的拼命钻研如何不吃饭，什么时间不吃饭才能苗条下了。但她们所谓的这些“法宝”却是极不好的，过分节食，没有规律的饮食都会把她们打回原形哦。更严重的是广大女性们饮食上的小误区会酿成外阴白斑大悲剧哦。

一、不吃晚饭或吃得太少

许多女性为了让自己的魅力亮瞎更多男性同胞，拼命减肥，开始不吃晚饭，或者用橘子、水蜜桃、山竹等大量水果代替五谷杂粮，认为这样就安全了。其实一点儿都不安全，更别提减肥了。像小米、黍子、棒子、黑豆等五谷杂粮含有大量的维持人体生命的维生素B群、葡萄糖、碳水化合物等营养物质。女性们为什么可以两眼充满光芒、为什么工作起来那么有精神，为什么头脑那么灵活机敏，这些“为什么”都可以用六个字来说就是“五谷杂粮的作用”。“五谷杂粮”就像汽车里的汽油一样是人的动力来源，每天都不能或缺。女性大部分都是虚寒体质，如果晚饭吃的太少或者不吃很容易造成血液里面的糖分过低，或者造成身体血液不足。而女性“血虚之症”会酿成外阴白斑大悲剧，一旦悲剧上演，女性朋友可能就得一辈子扮演悲剧角色了。

二、早中饭吃得过多

想像火蝴蝶一样美丽魅惑的女子心想“反正我为了减肥，晚上都不吃饭，因此早上和中午我要吃好多好多”。这个认识极其不正确，虽然五谷杂粮是女子身体维持生命力旺盛的必须之品。但中华医学指出，五谷杂粮之物不应过多。再精华营养的食物，任何人都不要吃得过多过饱。而汽车汽油加多了还会造成它着火或者漏油呢，更别提人了。女性吃太多五谷杂粮等主食，会造成主食转成大量的脂肪粒子，身体就会大大的发胖，内脏也会被大量脂肪所包围，造成内脏器官呼吸不畅。同时也会造成外阴肌肤发生病变，白斑悲剧一旦发生，女性这辈子就完了。

女性亮瞎男人们的伟大行动还没成功呢，就被这些饮食小误区酿成外阴白斑之悲剧了。一旦这幕悲剧上演，女性就有可能一辈子是悲剧女主角了，每天上演以泪洗面的话剧场面。再说，女性节食，不规律的吃饭，也是非常之不科学的，身上的肥肉根本掉不下了，而且这样子的减肥方法很容易反弹哦。

（责任编辑：jbwq）

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