时间 : 2016-01-26 17:10:39 来源：凤凰中医
多囊卵巢
如何调理多囊卵巢？自古以来就有这么一句话：女人如水，容易受伤。尤其是现在，各种各样的妇科疾病出现了，他们的出现严重影响了女性朋友的身体健康，其中比较常见的一种妇科疾病是多囊卵巢，其发病率较高。如果患了多囊卵巢，对生育能力有一定的影响，因此，除了正规治疗外还要做好全面的调理。那么，如何调理多囊卵巢？我们来了解下。
1、不要单吃碳水化合物，尽量和蔬果、蛋白质或脂肪等一起食用，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪轻易屯积，常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用，事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同，惟一相同的是要选低血糖指数食品。
2、多选择一些低血糖指数的食品食用。低血糖指数
（责任编辑：jbwq）
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