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运动前不测血糖危害大 糖友血糖监测四大误区

时间 : 2016-01-25 16:50:45 来源:

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血糖仪栏目综合 对于糖尿病患者来说,进行血糖监测往往存在哪些误区?小编今天就整理了糖尿病患者血糖监测的四大误区,请各位糖尿病患者注意:

血糖仪栏目综合对于糖尿病患者来说,进行血糖监测往往存在哪些误区?小编今天就整理了糖尿病患者血糖监测的四大误区,请各位糖尿病患者注意:

血糖监测误区1:没有糖尿病典型症状,就不测血糖

每个人对血糖的敏感性是不同的。例如血糖指数同样是15mmol/L,有些患者就有典型的糖尿病症状,有些人却没有,甚至有些血糖水平很高的2型糖尿病患者,都没有感觉到糖尿病症状,所以糖友不能光靠主观感觉判断的血糖高低,即使没有糖尿病典型症状,也要坚持监测血糖。

血糖监测误区2:血糖控制得越低越好

糖友控制血糖不能没有下限,年龄不同对血糖控制的标准也不一样,例如自我管理能力较差的“小糖友”和老年糖友,把血糖控制得过于严格有可能诱发严重低血糖。血糖控制的理想指标应该为:餐前血糖不低于4.4mmol/L,餐后血糖不低于5mmol/L。由于每个人的情况有所不同,因此控制具体指标还应听从医生的意见。

血糖监测误区3:运动前不测血糖

运动能有效帮助糖友控制血糖,但是运动前不测血糖,血糖低的糖友在运动的过程中有可能昏迷。同时,血糖高的糖友不测血糖就去运动,则有可能会诱发如酮症酸中毒之类的急症。因此在运动前,糖友们必须对血糖进行检测,如果血糖水平过高或者过低,首先要应把血糖稳定下来。

血糖监测误区4:只测空腹和早餐后血糖

糖尿病患者的血糖无法自我调节,一天内血糖指数波动大,而空腹血糖和早餐后血糖不能代表糖友一天的血糖标准。因此,建议糖友在作息规律的前提下,规划好自己的血糖监测时间,再结合糖化血红蛋白的检查,从而了解自己血糖的基本状况。

(责任编辑:jbwq)

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