时间 : 2016-01-22 18:17:03 来源：飞华健康网
一旦患上糖尿病，糖友一定要积极配合治疗。患者要树立良好的心态，只要养成良好的生活习惯，摆脱糖尿病困扰就不是梦！
现在很多人由于生活上的不规律有可能会患上糖尿病，此病会让患者感到非常烦恼，在治疗的同时如果没有糖尿病的调理方法，就有可能无法治愈患者。所以我们要提前知道些糖尿病的调理，才能更好的照顾患者。下面就来看看糖尿病的调理有哪些具体方法。
1、火腿、香肠要少吃：每周吃5次以上火腿或香肠，应偶尔吃肉，多吃蔬菜等一系列糖尿病的调理方法。
2、买食物看清高纤维标志：有高纤维标志的食物，能确保其中至少含有5克粗纤维，可降低乳腺癌、糖尿病、高血压及中风危险。这也属于糖尿病的调理方法。
3、减轻5%的体重：哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5%，患糖尿病的危险就会降低70%。这也是糖尿病的调理之一。
4、一周吃快餐不超过2次，研究发现，每周吃快餐2次以上，身体器官对胰岛素的敏感性降低一倍。这种糖尿病的调理比较常见。
（责任编辑：jbwq）
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
