儿童糖尿病要早早预防

时间 : 2016-01-22 18:16:57 来源：搜狐

[摘要]

成人糖尿病主要是由于胰岛素分泌相对不足（也就是病人胰岛能分泌胰岛素不能满足病人的需要）引起的。它起病多较缓慢，而且轻症糖尿病患者多无明显的症状。通过定期健康检查往往能发现早期的糖尿病患者。成人糖尿病胰岛β细胞还有一定的功能和作用。

糖尿病治疗专家介绍，儿童糖尿病则远不相同。其发病是由于胰岛β细胞受到损伤，使患儿体内胰岛素分泌量减少引起的。当90%以上的胰岛β细胞受到损伤时，才会出现糖尿病的临床症状。一般它起病较快，糖尿病症状常常突然出现。儿童糖尿病的症状比较明显，总结起来就四个字：多饮多尿。青少年一旦出现这样的症状，请一定要提高警惕。青少年糖尿病多为I型糖尿病；I型糖尿病又称胰岛素依赖型糖尿病。而且I型糖尿病的患者寿命都在30岁以内。患者与其说是生存，不如说是在和病魔和死神抗争。

所以对于儿童糖尿病要及早预防，要形成好的生活习惯，就不要有吃高糖的习惯，有好的饮食习惯，不要一喝水就喝甜水。是不是不吃糖呢？作为副食来讲不吃糖我们也同意，可以保护牙，但是饮食里含糖的食物一点都不吃，这也是不可取的。这里有一个食物的摄入比例问题，掌握一个大的原则，碳水化合物一般占主要饮食的一半，三大类，碳水化合物，脂肪和蛋白质，这三种是产热卡的，这三块组成的总的热卡的一半是碳水化合物，一半就是50%，宽限可以到55%，剩下的分配是脂肪占30%，蛋白质占25%。得糖尿病不是说不能吃碳水化合物，这是一个误区，在这里纠正一下，我们不提倡吃糖但不等于不摄入含糖的食物。有好的饮食习惯吃些含糖的还是可以的，但是高糖系数的比如甜点心，纯糖，一定要少用或者不用。

（责任编辑：jbwq）