时间 : 2016-01-22 18:16:41 来源：环球网健康社区
糖尿病，是近年来发病率比较高的一种疾病。患者在进行治疗时，除了一般的药物治疗和运动治疗，合理的控制饮食也是非常重要的。那么，怎样糖尿病患者的饮食该如何合理控制呢？我们听听专家的建议。
怎样合理的控制糖尿病患者的饮食：
一、解暑可以开怀畅饮
解暑不一定要吃凉的东西，糖尿病的饮食中可以吃一些解暑的食物，如绿豆汤、荷叶饭等。此外，夏天出汗较多，体内水分流失量很大，糖尿病人要注意多饮水，但不宜一次大量饮，否则过多的水分在身体里容易导致水和电解质的不平衡，有诱发糖尿病非酮症高渗性昏迷的危险。
二、没有食欲的情况下正好可以用来控制饮食
夏季由于气温较高，很多糖尿病患者食欲下降，减少进食，于是便有患者趁机控制糖尿病的饮食。其实其实，夏季本身血糖值会降低，而大多数患者降糖药还维持在以前的药量，如果人为地减少食量，很容易造成低血糖的发生。同时，夏季能量消耗大，进餐时间也不规律，更要适量、有规律进餐，才能较好地控制血糖。从临床看，糖尿病患者可在控制总热量的前提下，适当放宽主食量，以便补充能量的消耗。
对策：食欲下降，糖尿病的饮食中可少食多餐，一天多吃几顿，或在两餐之间、睡前增加适量水果，当然要注意水果的含糖量，食用含糖量较多的水果时应注意减少主食的量。
（责任编辑：jbwq）
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