糖尿病患者最好少吃木糖醇

时间 : 2016-01-22 18:16:36 来源：99健康网

[摘要]

电视里经常可见木糖醇的广告，相信很多人去购物时也会随手拿瓶木糖醇，木糖醇已经成为人们喜爱的食物之一，但是对于糖尿病患者来说，木糖醇并不是可以经常使用的食物。

糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱，不能食用过多的糖，就连少量的糖也可能引起不良后果。目前，我国有3000万左右的糖尿病患者，就是说，涉及3000万左右的家庭要慎重地选择饮食。进食木糖醇后，对正凡人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖，但糖尿病病人一旦摄进多了，会产生副作用，造成血中甘油三酯升高，引起冠状动脉粥样硬化，故糖尿病病人也不宜多食木糖醇。

糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱，不能食用过多的糖，就连少量的糖也可能引起不良后果。目前，我国有3000万左右的糖尿病患者，就是说，涉及3000万左右的家庭要慎重地选择饮食。这也使很多商家捉住了赚钱机会，大量生产无糖食品。于是，出现了越来越多的“适宜”糖尿病人服用的食品，比如超干啤酒、南瓜汁饮料、无糖奶粉、无糖饼干、无糖麦片、无糖口香糖、无糖糖果等等。

营养师说，糖尿病病人因不能食用精制的糖类，用木糖醇来做调味品是个不错的选择。但需要留意的是，木糖醇和葡萄糖一样，由碳、氢、氧三种物质组成，在人体内氧化后可开释出热能。木糖醇在代谢初期，可能不需要胰岛素参与，但在代谢后期，则需要胰岛素的促进。

进食木糖醇后，对正凡人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖，但糖尿病病人一旦摄进多了，会产生副作用，造成血中甘油三酯升高，引起冠状动脉粥样硬化，故糖尿病病人也不宜多食木糖醇。尤其对那些患有由胰岛素诱发的低血糖的人，木糖醇更是禁用的。

（责任编辑：jbwq）