饮食和运动对糖尿病患者有什么用

时间 : 2016-01-22 18:16:36 来源：新浪中医

[摘要]

糖尿病患者应该防微杜渐，从平时就积极的预防并发症的产生，积极的保护自己的身体健康，通过饮食和运动入手是比较好的方法。

有许多糖尿病患者不重视糖尿病的康复保健措施，虽然很多时候并不会带来严重后果，但是一旦发生就比较严重了。所以糖尿病患者应该防微杜渐，从平时就积极的预防并发症的产生，积极的保护自己的身体健康，通过饮食和运动入手是比较好的方法。

糖尿病患者应该重视治疗，同时也应该重视正确的饮食和运动。合理饮食和适量运动对所用人来说都是保持健康的举措，对糖尿病患者而言，更是基础的治疗。任何有效的药物，包括胰岛素和口服降糖药，都应该在控制饮食和适当运动的基础上使用。部分患者有可能仅仅通过控制饮食和适量运动就能控制好高血糖，有的糖尿病患者甚至一辈子不用降糖药。

有些糖尿病患者在得病之后对自己的病情并没有引起足够的重视，而是暴饮暴食较严重。饮食不节制的后果非常严重，往往导致药用得越来越多，加快胰岛β细胞的衰竭，最后需要大剂量的胰岛素来控制高血糖。而定时定量运动的患者，往往需要更少的口服降糖药和更小剂量的胰岛素就能控制好血糖。所以，饮食控制和适当运动是基础的治疗手段，又是减少医疗费用的有效措施。

由此可见，糖尿病患者需要重视糖尿病的康复常识，在日常生活中不但要重视药物治疗的作用，同样也要重视饮食和运动的调理效果，实际上运动和饮食不会有副作用，通过长期的调理，可以让患者的身体逐渐康复。

（责任编辑：jbwq）