时间 : 2016-01-22 18:15:55 来源：99健康网
代谢对糖尿病有什么作用呢，糖尿病保健要注意什么，代谢对糖尿病的影响，其中又有哪些细节要注意的？
对于糖尿病患者来说，保健是一个让人发愁的问题，那么对患者来说在保健方面该做到哪些呢？下面我们请糖尿病保健方面的专家来分析。
很多的疾病都给患者带来了很多生活上的禁忌，其中最主要的就是饮食，对于糖尿病患者来说也是一样，糖尿病养生保健必须注意控制饮食和掌握饮食宜忌，对于这两个方面我们详细的介绍一下。
首先是控制饮食方面，大家都知道，糖尿病患者特别能吃，能喝，有时一天用餐能高达5-6次，但是这种饮食方法必须学会控制，因为控制饮食能够促进尿糖消失，空腹血糖降至正常，防止各种并发症，纠正代谢紊乱。
其次是得掌握饮食宜忌，在饮食方面必须知道什么样的时候对糖尿病有好处，而什么样的食物对糖尿病没有好处，多吃有利于疾病保健的，少吃一些不利于疾病的。糖尿病患者应该少吃精粮，且每天主食不高于250克，当感觉到饥饿的时候可以食用一些既含有高纤维，又能降血糖的蔬菜，例如芹菜、海带、洋葱等。此外应该少吃一些含糖量高的食物。在烹调食物的时候尽量选一些植物油，少吃一些含胆固醇高的食物，应该降低血脂的含量和改善血液的粘稠度，防治其它并发性疾病等等。
（责任编辑：jbwq）
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