家长应该如何护理糖尿病儿童？

时间 : 2016-01-22 18:15:48 来源：

[摘要]

糖尿病是一种常见的慢性疾病，糖尿病所引起的并发症对患者的身体会造成严重的伤害。儿童糖尿病也是其中一种，许多家长朋友都不了解糖尿病在日常生活中如何护理，下面让小编为你讲讲日常生活中如何护理糖尿病儿童。

别让孩子孤单一个人

只要有可能，父母双方都应该帮助糖尿病护理的常规。如果父母一方不得不完成所有的规划和工作的话，不满的情绪，疲劳的感觉，和压力就可能积聚起来。你们应该共同努力，通过分担这些负担来防止“精疲力尽”。给每一方一些时间，使其处理糖尿病以外的事情。父母双方在一起的时间也是有帮助的，离开你的孩子或孩子们而单独地在一起，就像以前那样。你的孩子也将受益于生长在一个糖尿病责任均分的家庭。

对于单亲家庭，如果另外的家庭成员或一位亲密的朋友可以不时地帮助照看你的孩子的话，则会有所帮助。也许他们能提供帮助看孩子，以使单亲父母解脱一下。采取一些措施，以确保保姆和其他照顾者知道如何照顾有糖尿病的孩子。

每月监测患儿身高体重

要想将血糖控制好，“糖豆”们应养成良好的生活习惯。首先，监测血糖是基础。每日血糖监测的次数应在5次以上，并根据血糖数值调整治疗。其次，饮食和运动应定时、定量。饮食和运动可以对血糖造成最直接的影响，因此要将这种影响降到最低，最简单也是最有效的方法就是每日的饮食和运动都应定时、定量。同时根据运动和作息的不同，周一至周日、假期应制定不同的运动和饮食方案。有一个小细节应当注意，洗澡对血糖有时也有较大影响。洗澡相当于一次中等强度的活动，可能会引起低血糖，家长应特别留心。

家长应帮助孩子做好糖尿病日记，其中包括详细的饮食种类和量、活动内容和时间、胰岛素使用量及次数、血糖数值，每次就诊时必须携带。除了血糖以外，家长要注意每月监测患儿的身高、体重，并在生长曲线上标出，这样能早期发现生长的偏离并及时纠正。此外，每3个月检查一次糖化血红蛋白，10岁后每年要检查眼底、肾脏，并监测血压。

饮食以健康均衡为原则

糖尿病饮食是一种健康均衡为原则，包括六大类食物如奶类、主食类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类、油脂类，以一定的比例均衡摄取。病患需要向营养师学会六大类食物的份量与食物代换，要定时定量（胰岛素帮浦及一天多针者较自由弹性）、少糖、少油、避免精致糖类食物，少用动物性油脂，改用单元不饱和脂肪酸较高的橄榄油、菜籽油、葵花油、芥花油等，烹调时应注意低油如：清蒸、水煮、卤、烤、炖、凉拌等及高纤来延缓血糖升高，以五饭、糙米饭来取代白饭；以全麦吐司取代白吐司，并多摄取蔬菜类。

（责任编辑：jbwq）