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男性缺乏睡眠容易患糖尿病

时间 : 2016-01-22 18:14:45 来源:99健康网

[摘要]

睡眠与糖尿病有关系?是的,男性睡眠质量会危及到糖尿病,而且这只对男性有影响,女性睡眠障碍不会影响到糖尿病的发病率。

调查研究显示,睡眠障碍会增加男性糖尿病发病率,但是对女性没有影响。

调查在对年龄和其他危险因素(包括高血压打鼾、体重和抑郁)进行调整后,研究小组发现夜间睡眠不安稳、睡眠时间不超过5个小时的男性,糖尿病发病率升高近3倍,睡眠困难的男性糖尿病发病率几乎升高5倍。

然而,女性睡眠异常与糖尿病发病率没有关系。

研究者说,缺乏睡眠引起糖尿病有几种方式,一种可能性是睡眠不好会活化应激系统,另一种可能性是睡眠缺乏会损害碳水化合物代谢。

(责任编辑:jbwq)

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