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专家提示茶友:不懂科学喝茶会导致肾结石!

时间 : 2016-01-20 16:58:46 来源:新浪网

[摘要]

喝茶预防肾结石需注意方式和量。研究发现,喝茶能够预防肾病肾结石,但喝茶的方式以及量需要很多肾结石患者注意。由于茶中含有水所没有的物质,会对肾结石患者形成一定的影响,不正确的喝茶方式也会导致肾结石的发生,是空腹喝茶,还是茶凉后加热再喝等有很大的区别。因此喝茶预防肾病肾结石的时候需要注意方式与量。

喝茶预防肾结石需注意方式和量。研究发现,喝茶能够预防肾病肾结石,但喝茶的方式以及量需要很多肾结石患者注意。由于茶中含有水所没有的物质,会对肾结石患者形成一定的影响,不正确的喝茶方式也会导致肾结石的发生,是空腹喝茶,还是茶凉后加热再喝等有很大的区别。因此喝茶预防肾病肾结石的时候需要注意方式与量。

不正确的喝茶方式

1、温水泡茶:由于温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分,因此最好先用70℃~80℃的水泡茶,待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃,茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激,引起黏膜病变。

2、茶凉后之后再喝:茶凉了后含大量草酸盐,会形成小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。

3、茶凉了后加热水继续喝:有人习惯茶凉了后加热水继续喝,中途再加热水,不易使茶中营养成分溶解,也不易沏出香味。另外,反复冲泡或冲泡时间太长,茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性,有害微生物也会增多。

4、空腹喝茶:空腹喝茶会有较多的草酸吸收进入体内,形成结石的机率比较高。肾结石患者,可以喝清水或柠檬水解渴,因柠檬含大量柠檬酸钠,可以防止肾结石。

5、每天喝大量茶水:一般健康的成年人,一日饮茶6克~10克,分2次~3次冲泡即可。

通过以上对肾病喝茶方式的介绍,让大家明白喝茶是可以预防肾结石,但需要注意喝茶的方式以及量的多少。在日常生活中肾病肾结石患者要多加注意自己的饮食以及作息时间,随时做好疾病的护理工作。也要及时的去医院治疗,争取早日摆脱疾病的困扰,重新拥有健康的身体。

(责任编辑:jbwq)

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