办公室环境易使女性肾虚防肾虚别喝浓茶咖啡

时间 : 2016-01-20 16:56:36 来源：

栏目关注：肾虚病因肾虚症状肾虚检查肾虚怎么治疗肾虚治疗方法

肾虚饮食肾虚用药肾虚是什么病肾虚自我治疗肾虚早期症状

[摘要]

肾亏是肾虚、肾气虚的俗称。肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。

首先，女性的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。

随着现代社会环境的变化，这种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。

此外，由于女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，也会逆向导致肾炎。所以，女性天生就是肾脏类疾病的高发者。

女性多愁善感肾脏易亏损

现代女性承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。

此外，办公室白领长期处在不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。

而现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。

过量服保健品也患肾病肾脏虚弱的临床表现是口干舌燥、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等，严重者会出现耳鸣、尿血、视力模糊等症状。

专家指出，出现上述症状后，不要病急乱投医。许多肾病，正是由于不明确个人体质、未经专业医生详啵E服、过量服用保健品，破坏人体内部平衡引起的。

对于肾脏的保护，一定要从日常生活中开始。目前，由于生活节凑加快，大家的饮食也越来越复杂，患上肾脏疾病的人群也越来越多，更多的年轻人加入到了肾病一族。要保护好自己的肾脏，除了在平时要养成良好的生活习惯之外，还应在饮食上加以控制，其中，以下的两种饮食习惯将会对你的肾脏造成很大的伤害。

一、经常喝咖啡、浓茶

长期依赖咖啡或浓茶，饮品中的兴奋成分会使心率加快，肾脏滤过率就要增强，等于给肾加重工作量。长期酗酒也会对肾脏基底膜、肾小管等造成损害，同时加重肾脏负担。

二、经常海鲜配啤酒

海鲜富含矿物质锌，锌有助于调节男性荷尔蒙的新陈代谢，也可以避免摄护腺肥大，所以被称为壮阳的美味。但如果边吃海鲜边喝啤酒，这种吃法会伤及肾脏。

海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。

（责任编辑：jbwq）

上一篇：总憋尿小心憋出肾炎反复劳累受凉小心慢性肾炎
下一篇：紫癜性肾炎发病原因不明中医如何看紫癜性肾炎

关键词: 肾虚女性肾虚肾虚原因

分享到：

更多>>

肾虚疾病

可自我检查，看是否存在以下情况： (1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 (2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 (3)小便无力，滴滴答答，... 详细

办公室环境易使女性肾虚防肾虚别喝浓茶咖啡

更多文章>> 与“办公室环境易使女...”相似的文章

更多>>

肾虚疾病

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

办公室环境易使女性肾虚 防肾虚别喝浓茶咖啡

更多文章>> 与“办公室环境易使女...”相似的文章

更多>>

肾虚疾病

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

办公室环境易使女性肾虚防肾虚别喝浓茶咖啡