夏季皮肤过敏七种食物帮助您

时间 : 2016-01-20 16:51:33 来源：康路网

[摘要]

皮肤过敏是我们生活中一种常见的症状，也是我们生活中给我们的身体和我们的生活都带来严重影响的一种皮肤玻但是皮肤过敏是非常的容易反复的，所以，我们就应该及时的治疗皮肤过敏。下面

皮肤过敏是我们生活中一种常见的症状，也是我们生活中给我们的身体和我们的生活都带来严重影响的一种皮肤病。但是皮肤过敏是非常的容易反复的，所以，我们就应该及时的治疗皮肤过敏。下面小编就为大家介绍一下皮肤过敏预防要吃的七种食物。 1、苹果美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以夏天当皮肤过敏的时候，我们可以通过自制面膜让缓解皮肤过敏。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。 2、荔枝荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。 3、柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。 4、猕猴桃将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。 5.洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。 6、杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。 7.豆浆过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。以上就是小编为大家介绍的皮肤过敏的预防，相信大家应该是已经有所了解了。所以，如果您是皮肤过敏的患者，那么就应该及时的做好皮肤过敏的护理措施，让我们能够远离皮肤过敏。

（责任编辑：jbwq）

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