如何预防不孕不育症呢

时间 : 2016-01-20 16:51:27 来源：康路网

[摘要]

拥有可爱的宝宝相信是很多家庭的愿望，但是对于夫妻一方患有不孕不育症的家庭来说，这个简单的愿望却不是那么容易实现的。而现在患不孕不育的人群越来越多，给很多夫妻带来了伤害。那么，

拥有可爱的宝宝相信是很多家庭的愿望，但是对于夫妻一方患有不孕不育症的家庭来说，这个简单的愿望却不是那么容易实现的。而现在患不孕不育的人群越来越多，给很多夫妻带来了伤害。那么，如何有效避免发生不孕不育症？ 1、保持良好的精神状态。保持良好的精神状态。各种不良的心理因素，如慢性应激，抑郁，焦虑，无聊，恐惧，会使男性和女性性功能障碍，容易导致不孕。一旦紧张等不良心理因素，打算怀孕的例子并不少见。 2、消除不良生活因素。如大量吸烟、饮酒，随机药物使用(特别是安眠药，雌激素，睾酮)，诱导后不孕和胎儿畸形和流产。男性和女性都应该戒烟少饮酒，不要自己乱吃药。 3、婚前检查。如何有效避免发生不孕不育症这是为了确保生育和生育第一关。如果检查，发现一个或两性的生殖器官先天性畸形，疾病或影响生殖内分泌失调，肺结核和其他全身性疾病，治疗疾病的再次结婚，以避免婚姻不孕。 4、积极防治生殖器官炎症。男性和女性生殖器炎症引起的各种常见的原因不孕。要么通常平时的保健，经期卫生，丈夫和妻子性交，避孕，流产和妇科检查，应防止生殖器感染。一旦发现生殖道感染，早期治疗，以免留下一个无菌后遗症。 5、掌握好同房受孕时机。育龄妇女一般每月只排一个卵，生存时间仅为2-3天。只有抓住这个机会同房，才会怀孕。如果夫妇的生殖功能，女人的月经周期也正常，可以在月经周期11-17天，每隔1日进行1次性生活，即在排卵期过性生活，以增加精子和卵子相遇的机会。性交后，女人也应该臀部垫，继续卧30分钟，以便有足够的时间精子进入输卵管。而且同房后女方也不急于排尿，防止精液流出。有的夫妇盼子心切，性生活过于频繁，可以增加怀孕的机会。事实上，它不仅有害健康，而且还降低精子质量，不利于受孕。健康提示：以上是关于如何有效避免发生不孕不育症的相关介绍，相信大家已经有所了解了。不孕不育不仅是个人的烦恼，对于整个家庭来说也是极大的困扰。一定要及时做好预防准备，避免不孕不育的发生。

（责任编辑：jbwq）

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