帕金森患者的饮食须知

时间 : 2016-01-20 16:50:27 来源：互联网

[摘要]

在日常生活中经常出现这样的情况，有些帕金森患者朋友们很积极合理的进行了治疗，但是治疗效果却并不理想。其实出现这样结果的部分原因可能是帕金森患者朋友们没有注意饮食注意事项。那么究竟帕金森患者的饮食

在日常生活中经常出现这样的情况，有些帕金森患者朋友们很积极合理的进行了治疗，但是治疗效果却并不理想。其实出现这样结果的部分原因可能是帕金森患者朋友们没有注意饮食注意事项。那么究竟帕金森患者的饮食须知有哪些呢？下面就跟随小编一起来了解一下吧。 1、食物多样，愉快进餐，一天的饮食中食物应多种多样，包括谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。在轻松的环境和气氛中愉快进餐。 2、多吃谷类和蔬菜、瓜果，通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。应每天吃大约300克的蔬菜或瓜类，l-2只中等大小的水果。 3、经常适量吃奶类与豆类，奶类含丰富的钙质。每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。为使牛奶中的蛋白质不影响左旋多巴类药物的疗效，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。 4、限量吃肉类，尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏，用植物油烹调食物。可以每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。 5、每天喝6-8杯水及饮品，水是最佳的饮品。充足的水分有益于身体的新陈代谢，减少膀胱和尿道细菌感染的机会，并可防止便秘的发生。可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6-8杯。 6、服药半小时后进餐，通常服用复方左旋多巴半小时后再进餐，以便药物能更好地吸收。为避免出现恶心症状，可在服药的同时吃一些低蛋白质的食物，如饼干、水果或果汁等。 7、均衡饮食，食物种类多元化，每日的食物必须包括谷类、水果及蔬菜，肉类及奶类，以确保有足够的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质。 8、摄入足够的膳食纤维及充足的水分，有助于预防便秘。水果、蔬菜及全麦的食物含丰富的膳食纤维，同时，每天应至少喝8杯以上的水。 9、少吃含高脂肪的食物，特别是含高脂肪及高胆固醇的食物。 10、钙质的吸收对于预防骨质疏松很重要，而帕金森病患者亦可能因限制奶类食品而导致钙质的吸收不足，因此，每天应补充1000~1500mg的钙质。 11、若患者因某原因不能饮食均衡而需要维生素或营养补充品时，应征求医生或营养师的意见。以上就是小编为大家介绍的帕金森患者的饮食须知的内容，帕金森患者朋友们在治疗恢复的过程中要注意这些饮食问题，祝愿大家能早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 帕金森患者的饮食

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