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帕金森疾病该如何才能康复(1)

时间 : 2016-01-20 16:49:05 来源:互联网

[摘要]

帕金森疾病主要发生于中老年人,这种疾病会对患者及其家庭造成一定的影响,给患者的心理带来一定的负担。但是这种疾病的发病率较高,那么帕金森疾病该如何才能康复呢?帕金森保健需要做什

帕金森疾病主要发生于中老年人,这种疾病会对患者及其家庭造成一定的影响,给患者的心理带来一定的负担。但是这种疾病的发病率较高,那么帕金森疾病该如何才能康复呢?帕金森保健需要做什么工作呢?患者除了接受一定得科学治疗以外,可以在日常生活中做一些康复锻炼,帮助帕金森治疗。下面小编给您介绍几种康复锻炼的方法。 1.放松和呼吸锻炼: 找一个安静的地点,放暗灯光,将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,并想象气向上到达了头顶,在呼气时腹部放松,并想象气从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,并想象放松全身肌肉。 如此反复练习5-15分钟。还可以取坐位,背靠椅背,全身放松,将两手放于胸前做深呼吸。

(责任编辑:jbwq)

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