老年痴呆吃哪些食物好

时间 : 2016-01-20 16:49:04 来源：康路网

[摘要]

现代生活中，人到中年，自身免疫力就会下降，很多疾病就会侵袭身体。尤其是患上老年痴呆症之后，患者的生活就会受到一定的影响。那么，想要使老年痴呆患者尽快恢复的话，就一定要注意日常的饮食。

现代生活中，人到中年，自身免疫力就会下降，很多疾病就会侵袭身体。尤其是患上老年痴呆症之后，患者的生活就会受到一定的影响。那么，想要使老年痴呆患者尽快恢复的话，就一定要注意日常的饮食。那么，老年痴呆吃哪些食物好呢？下面小编来告诉大家一些老年痴呆症饮食。

老年痴呆患者适合吃什么食物？

1、供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。

2、各种菜肴烹调时，不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成，氨酪酸，摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。

3、注意给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

4、膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。

温馨提示：以上介绍的是老年痴呆吃哪些食物好，相信通过介绍大家一定都知道一些食物了吧！在生活中，想要更完善的治疗老年痴呆症，就一定要选择好的治疗方法。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 老年痴呆吃哪些食物好痴呆

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