消极情绪成为皮肤病“元凶”(1)

时间 : 2016-01-18 18:02:36 来源：康路网

[摘要]

长时间的消极情绪、忧虑、紧张会让皮肤表层功能紊乱，甚至可能导致神经、内分泌失调，出现一些有损皮肤的状况，很多患过痤疮皮肤病的人群一定了解，那么现在我们就看看小鸡情绪能够引起那

长时间的消极情绪、忧虑、紧张会让皮肤表层功能紊乱，甚至可能导致神经、内分泌失调，出现一些有损皮肤的状况，很多患过痤疮皮肤病的人群一定了解，那么现在我们就看看小鸡情绪能够引起那些皮肤病呢！痘痘看一下自己的痘痘，属于以下那种，如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。如何战胜痘痘，良好的睡眠是最天然的美容方式，另还要养成有规律的生活习惯，无规律不成方圆。尽量不要熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠。为预防痘痘，在日常生活中还应注意均衡饮食，用餐保持愉快的心情，应选择适宜的化妆、保养、清洁用品等。银屑病最新研究表明，38%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明，保持乐观向上心态的银屑病患者，其预后明显好于悲观失望者。银屑病的冬季护理要求多多，小的方面具体就要谈到少吃辛辣刺激类食物，忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟等，在沐浴方面，对皮损伤口切忌洗烫或直接用手揭皮，并要注意给皮肤保温，贴身衣物的选择宜为纯棉类。当然，一份积极向上的心态更是在遭遇银屑病骚扰过程中不可以缺少的。

（责任编辑：jbwq）