腺样体炎如何预防

时间 : 2016-01-15 15:45:06 来源：放心医苑网

[摘要]

腺样体炎，很多人对这种病可能很陌生，但是他的另一个名字相信多数人都听过，并且很多人都深受其害，扁桃体炎。　　腺样体亦称咽扁桃体，位于鼻咽顶后壁中线处，为咽淋巴环内环的组成部分。在正常生理情况下，6-7岁发育至最大，青

腺样体炎，很多人对这种病可能很陌生，但是他的另一个名字相信多数人都听过，并且很多人都深受其害，扁桃体炎。

腺样体亦称咽扁桃体，位于鼻咽顶后壁中线处，为咽淋巴环内环的组成部分。在正常生理情况下，6-7岁发育至最大，青春期后逐渐蒌缩，在成人则基本消失。若腺样体增生肥大，且引起相应症状，称腺样体肥大(adenoidvegetation)。本病多见于儿童，且常合并有慢性扁桃体炎。

疾病预防

1.提高抵抗力：坚持锻炼身体，劳累后应及时调整休息。特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。

2.养成良好的生活习惯：预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气。儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

3.预防各类传染病、流行病：流食或半流食，发热高者用酒精擦浴，协助降温。积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。

4.爱护口腔卫生：每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。另外，我们还要积极的治疗各种鼻部、口腔疾病，这样才能防止病菌的蔓延。

5.饮食合理：以清淡为主，禁食过于辛辣、生冷、油腻等刺激性较重的食物，也不要吃硬质食物，多吃软食和流食。每天保证足够的饮水量，这样才能避免咽喉干燥而引发各种不适。

6.预防感冒：孩子生病后要有效解决，否则高烧很容易引发感染后，并发扁桃体炎的。还有孩子活动出汗后，不要立即脱掉衣服，这样更加容易受凉。

（责任编辑：jbwq）

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