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食管肿瘤有哪些临床症状?

时间 : 2016-01-13 16:02:33 来源:放心医苑网

[摘要]

如何有效预防食管肿瘤呢?建议大家不要在不病发的时候才去重视,一定要在日常生活中和生活习惯中注意做到防御,在预防上,建议大家从以下几点着手:  1、不吃甲苄亚硝胺、硝胺这些化学物质制成的食品,因为这些化学物质在胃内合成致癌物亚硝胺而诱发食管肿

如何有效预防食管肿瘤呢?建议大家不要在不病发的时候才去重视,一定要在日常生活中和生活习惯中注意做到防御,在预防上,建议大家从以下几点着手:

1、不吃甲苄亚硝胺、硝胺这些化学物质制成的食品,因为这些化学物质在胃内合成致癌物亚硝胺而诱发食管肿瘤。

2、不吃霉变的食物,由霉变食物所产生的各种真菌毒素的感染,与食管上皮细胞异常有密切联系,是诱发食管治疗变主要原因。

3、合理饮食,不要吃太刺激的食管食物,食物刺激作用如进食烫热饮食、烈酒、大量胡椒、咀嚼槟榔等以及食管损伤、食管疾病时,也能引发食管肿瘤。

4、营养不良和微量元素缺乏,是食管肿瘤患者群体发病特点。

5、食管肿瘤的发病,也常表现为家族性聚集现象。

6、定期到医院检查,做到防患于未然。

7、应避免体重过低或超重。从青年到中年体重增加应限制在每年5千克以内。

8、如工作时体力活动较少,每日应从事相当于步行1小时的体力活动,每周至少做1小时较激烈的运动,这有助于减少患食管肿瘤的危险。

9、每日应吃400-800克水果蔬菜,600-800克谷类、豆类、根茎类食物,少吃精制糖。

10、不吃室温下存放过久的食物,因为这种食物易污染上霉菌毒素,不吃的食物要冷藏,以免腐败变质,不吃烧焦的食物。少吃在明火上直接烧烤的鱼和肉,少吃熏肉。要用较低的温度烹调鱼和肉。

11、主要选择植物性食物,如蔬菜、水果、豆类和粗加工淀粉性主食,少吃腌制食物,减少烹调用盐,脂肪和油的能量不应超过摄入总能量的30%。

(责任编辑:jbwq)

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