预防食管癌的注意事项

时间 : 2016-01-06 16:21:46 来源：放心医苑网

[摘要]

食道癌是一种非常高发的恶性肿瘤，这种疾病也让很多患者都非常痛苦，严重的还会危及生命，危害性是大家不能忽视的。所以大家还应该重视疾病的预防，才能够免受食道癌疾病的困扰。　　1、水是生命之源，它也是致癌物亚硝胺进入人体的主要来源之一，所以我们要

食道癌是一种非常高发的恶性肿瘤，这种疾病也让很多患者都非常痛苦，严重的还会危及生命，危害性是大家不能忽视的。所以大家还应该重视疾病的预防，才能够免受食道癌疾病的困扰。

1、水是生命之源，它也是致癌物亚硝胺进入人体的主要来源之一，所以我们要用有水质保证的水源;生活中也不要喝千滚水、隔夜水;农田注意合理施肥，配方施肥也不要过多使用硝酸盐化肥。

2、食管癌高发地区像河南、江苏、山西、河北、福建等地的群众要积极参加食管癌普查，做到早发现、早治疗。

3、加强食物的保管，防霉去毒，不吃腐烂变质的食品，像小麦、玉米、花生容易发霉，一定安置妥善。多吃一些新鲜蔬果、蛋、奶及适量瘦肉，增加维生素C、维生素E、β-胡萝卜素的摄入;蜂蜜、大蒜、绿茶均有防癌的作用，可以多吃一些此类食物。

4、有明显食管癌家族史及遗传易感性的人群要多加警惕，一定自觉树立防范意识，定期去医院进行检查，以免耽误治疗。

5、要重视食管良性疾病的治疗，如食管炎、贲门失弛缓症、瘢痕性狭窄，尤其要及时发现并治疗食管癌前期病变--食管黏膜上皮不典型增生。

6、调整好心态，树立乐观积极的生活态度，增强战胜疾病的信心和勇气，配合好医生的治疗。

7、加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力，坚持每天适当运动30分钟，如慢跑、打太极、游泳等。

食道癌的预防措施就应该从生活中做起，如今食道癌的患者有很多，发现疾病大家也不要过于担心，积极的进行治疗很关键。在治疗疾病的过程中，患者还应该重视自己的饮食调节，养成良好的饮食习惯。

（责任编辑：jbwq）

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