时间 : 2016-01-06 16:14:51 来源:放心医苑网
众所周知男性不育与不良的生活习惯有着千丝万缕的关系,那么又有哪些不良习惯会导致男性不育呢?下面我们就来进行一下了解! 1、长期过度的夜生活: 损伤身体,导致机能减退,要注意早睡早起,符合中医的养生观点。 2、烟、酒的影响: 烟草中除
众所周知男性不育与不良的生活习惯有着千丝万缕的关系,那么又有哪些不良习惯会导致男性不育呢?下面我们就来进行一下了解!
1、长期过度的夜生活:
损伤身体,导致机能减退,要注意早睡早起,符合中医的养生观点。
2、烟、酒的影响:
烟草中除了镉对睾丸的损害,主要是尼吉丁能降低性激素的分泌,影响了睾丸的生精细胞以及杀伤精子的作用。有学者检查222名已婚男性的精液,不吸烟组平均每毫升精液中含精子6300万个,其中活动精子占63%,而吸烟组平均每毫升精液中含精子仅2500万个,活动率只占49%。
有学者统计,在慢性酒精中毒者中,发生睾丸萎缩者高达65%;发生阳痿的占17%一38%;性欲减退的占34%一65%,这是因为酒精损害了分泌雄性激素的睾丸,使雄性激素显著减少所致。
3、不良的饮食习惯:
单食、偏食、挑食,天长日久,使体内锌含量下降,缺锌可使性欲下降,性功能减退,精子密度下降30%~40%。同时也可引起硒、锰、钙、铜等微量元素的缺少,影响睾丸的生精功能。
4、睾丸过热
长时间泡热水澡、桑拿浴;牛仔裤、紧身裤不利于睾丸散热。
5、房事过频:
房事过频可使每次排出的精液中精子密度减少,活动力降低。
温馨提示:以上均是造成男性不育的重要因素,希望在今后生活中多加注意,尽量戒除不良习惯!
(责任编辑:jbwq)
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