护理鼻息肉需要注意什么

时间 : 2016-01-06 16:05:46 来源：放心医苑网

[摘要]

护理鼻息肉需要注意什么?鼻息肉是一种常见的鼻病，以持续性鼻塞、头痛、耳鸣、粘液性息肉等为主要临床表现。专家表示，鼻息肉患者平时应加强自身的保健护理，那么护理鼻息肉需要注意些什么呢?　　一、保持心情愉快　　1.情绪上应适度的调适，避免剧烈的情

护理鼻息肉需要注意什么?鼻息肉是一种常见的鼻病，以持续性鼻塞、头痛、耳鸣、粘液性息肉等为主要临床表现。专家表示，鼻息肉患者平时应加强自身的保健护理，那么护理鼻息肉需要注意些什么呢?

一、保持心情愉快

1.情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。

2.若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。

二、运动增强体力

1.避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。

2.请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。

3.应做规律而渐进的运动。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。

4.病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。

三、避免生冷食品

1.应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。

2.禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。

以上为放心医苑网为您提供的鼻息肉的护理方法，希望这些内容对您有帮助。放心医苑网全力为您提供科学化和信息化的医疗健康知识，希望我们的努力可以赢得广大患者朋友的健康和笑容。

（责任编辑：jbwq）

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