头痛患者应多吃哪些食物

时间 : 2015-12-30 15:16:56 来源：放心医苑网

[摘要]

头痛患者的饮食大家可千万不要对付，饮食对于疾病的康复有着极大的影响，所以患者更是应该注意饮食健康。下面我们请专家为大家介绍一下头痛患者应多吃哪些食物。　　1、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香

头痛患者的饮食大家可千万不要对付，饮食对于疾病的康复有着极大的影响，所以患者更是应该注意饮食健康。下面我们请专家为大家介绍一下头痛患者应多吃哪些食物。

1、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物

2、因内伤头痛虚证者以补虚为主，同时应辨明具体病因和兼症等不同情况，选用性味适当的食疗方剂，配合富于营养的食物，如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者，宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾，补益气血的食物。

3、内伤头痛的实证，治以攻邪，属痰湿、淤血者，宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物，如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。

通过上面所介绍的内容，大家对于头痛患者应多吃哪些食物有所了解了吧。希望患者们都可以尽快的恢复健康，不被头痛疾病所困扰。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 头痛头痛患者应多吃哪些食物

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