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帕金森如何饮食有益于康复

时间 : 2015-12-28 13:55:31 来源:放心医苑网

[摘要]

帕金森患者们在生活当中对于饮食一定要注意,因为好的饮食方法能够帮助您使病情更快更好的恢复,而不好的饮食将会使得病情变的严重。下面就请专家为大家介绍一下帕金森如何饮食有益于康复。  1、多吃谷类和蔬菜瓜果。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质

帕金森患者们在生活当中对于饮食一定要注意,因为好的饮食方法能够帮助您使病情更快更好的恢复,而不好的饮食将会使得病情变的严重。下面就请专家为大家介绍一下帕金森如何饮食有益于康复。

1、多吃谷类和蔬菜瓜果。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素b等营养,并能获取身体所需的能量。每天吃些蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果。从中获得维生素a、b、c、多种矿物质和膳食纤维。

2、钙是骨胳构成的重要元素,因此对于容易发生骨质疏和骨折的帕金森患者来说,每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法,为了避免影响白天的用药效果,建议喝牛奶安排在晚上睡前。

3、在帕金森患者的饮食中加入蚕豆,能使患者体内药物的释放时间延长。

4、食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响药物进入脑部起作用,因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类,选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。一只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。为了使白天的药效更佳,也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富食物。

5、不吃肥肉、荤油和动物内脏,有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟药物的吸收,影响药效。

通过上面所介绍的内容,大家对于帕金森如何饮食有益于康复应该有了一定的了解了吧。希望朋友们都能够对于这方面重视起来。

(责任编辑:jbwq)

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